雾霾天护肤出门前做好五大要点-爱美日报

雾霾天护肤出门前做好五大要点

雾霾天气,空气极其污浊,空气中隐藏了大量的污染物,严重影响着人体健康以及肌肤的健康。这些脏东西一旦吸附在皮肤上,就会影响新陈代谢,令毛孔粗大,引起湿疹、毛囊炎、痘痘等肌肤问题。因此一定要做好雾霾天的肌肤防护工作。


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雾霾天护肤要点:出门前做好隔离防护

通常雾霾天气的紫外线相对减弱,因此,对于肌肤防护,更多的是需要隔离脏空气,避免肌肤受到侵害。但不要以为没有刺眼的阳光就不用做防晒工作,紫外线无时无刻都存在,只要出门都应做好防晒的工作,阳光不足时,可以选择防晒指数较低的防晒产品,SPF10至30之间即可。可以选择具有防晒功能的隔离霜,这样既能阻挡有害物质,又能抵抗紫外线。

雾霾天护肤要点:每日为肌肤排浊排毒

雾霾天气严重影响了肌肤自身的排毒功能,因此想要加速细胞新陈代谢,为肌肤排除毒素,改善肌肤状态,就需要通过肌肤护理来实现。平时可以选择抗氧化力较强的护肤产品,促进皮肤细胞的新陈代谢,并增强肌肤抵御力。另外,晚上10点至凌晨5点是细胞更新的黄金时间,在这个时间段,最好使用具有排浊功效的晚霜或面膜,沿脸部轮廓、穴位轻柔按摩,能有效达到排毒作用。

雾霾天护肤要点:外出时不要补水补妆

在雾霾天气外出,肌肤上吸附的脏东西会很多,这时并不适合用喷雾之类的产品为肌肤及时补水。如果皮肤容易干燥,应把重点放在清晨的护理上,使用精华和面霜来保湿,尽量选择补水效果好,保湿锁水力持久的产品。

同样,在外面补妆时,脏空气会堵塞毛孔,给肌肤增加负担。所以尽量不要在室外补妆,回到室内补妆,也要先用化妆刷扫去肌肤表面灰尘再进行。

雾霾天护肤要点:深层肌肤清洁要细致

对抗浑浊空气对肌肤的侵害,最重要的一点就是清洁。然而,许多人陷入了雾霾天气洗脸的误区,他们频繁使用磨砂膏刷子搓洗,甚至每日反复清洁多次。怎样洗脸才正确?首先可以用温水洗脸,将毛孔打开,再把温和的洗面奶以水轻揉起泡后,用手指轻揉于脸颊按摩,一些细微角落也要仔细清洁,一只手轻按鼻头,并向一侧拉开,用另一只手对鼻翼的细小部位进行揉搓,最后用冷水冲干净。基础清洁之后,可以使用化妆水进行二次清洁。除了每天的脸部清洁一定要彻底外,每周还需定期敷清洁面膜,进行深层护理,一周1至2次即可。

雾霾天护肤要点:身体细节也需要重视

除了面部肌肤之外,其他裸露在外的皮肤和头皮头发也会被粉尘侵害,清洁是雾霾天气时首要的工作,在各个身体部位保养中都是如此。空气污染严重的时候,回到家一定要仔细清洗头皮头发以及身体肌肤,许多人喜欢早上洗澡,但这种方式不适合雾霾环境,应尽量在晚上进行清洁。洗发沐浴的产品要选择清洁力强的。每周可以使用1至2次的身体磨砂膏,为皮肤去除角质,再涂抹上润体乳,进行滋润保湿、按摩排毒。外出时,可以在头发上涂抹柔顺护理油,能适当起到防护作用。手部颈部等裸露在外的皮肤,也要涂抹上隔离防护的产品。

雾霾天护肤要点:少外出改善室内环境

虽说护肤品可以帮助抵抗部分有害物质对肌肤的伤害,但它们毕竟不是铜墙铁壁,无法彻底隔离脏东西。因此,在污染严重时尽量减少外出。不得已要出门的话,最好戴上专业防护口罩、防尘眼镜和帽子,用物理防护方法增强防御能力。在办公室或起居室等室内活动时,最好紧避门窗,使用空气净化器来改善室内环境。

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